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Encyclopédie des plantes & compléments
80 fiches publiées.
Chaque fiche suit la même structure : les bienfaits traditionnels, les formes sous lesquelles l'utiliser (infusion, huile essentielle, complément...), les précautions à connaître, et nos critères pour bien choisir. La bibliothèque s'enrichit régulièrement, au rythme des vidéos de la chaîne.
Huile de nigelle
Nigella sativa
Broméline (ananas)
Ananas comosus
Gelée royale
Coenzyme Q10
Ubiquinone
Extrait de pépins de pamplemousse
Citrus × paradisi
Glycine
Glycine max
Chlorophylle
Vitamine D3 et K2
Safran
Crocus sativus
Pissenlit
Taraxacum officinale
Thym
Thymus vulgaris
Éleuthérocoque
Eleutherococcus senticosus
Anis vert
Pimpinella anisum
Huile d'argan
Argania spinosa
Fleur d'oranger
Citrus aurantium
Berbérine
Berberis vulgaris
Aubépine
Crataegus
Thé vert
Camellia sinensis
Zinc
Saule blanc
Salix alba
Basilic sacré
Ocimum sanctum
Vinaigre de cidre de pomme
Reine des prés
Filipendula ulmaria
Feuille de framboisier
Rubus idaeus
Biotine
Vitamine B8
Sureau noir
Sambucus nigra
Sauge sclarée
Salvia sclarea
Desmodium
Desmodium adscendens
Shilajit
Asphaltum punjabianum
Cyprès
Cupressus sempervirens
Maca
Lepidium meyenii
Astragale
Astragalus membranaceus
Romarin
Rosmarinus officinalis
Ortie
Urtica dioica
Achillée millefeuille
Achillea millefolium
Huile de ricin
Ricinus communis
Artichaut
Cynara scolymus
Hamamélis
Hamamelis virginiana
Huile d'onagre
Oenothera biennis
Radis noir
Raphanus sativus var. niger
Bacopa monnieri
Bacopa monnieri
Prêle
Equisetum arvense
Marron d'Inde
Aesculus hippocastanum
Gattilier
Vitex agnus-castus
Chardon-Marie
Silybum marianum
Ginkgo biloba
Ginkgo biloba
Levure de bière
Saccharomyces cerevisiae
Vigne rouge
Vitis vinifera
Huile de rose musquée
Rosa rubiginosa
Houblon
Humulus lupulus
Ashwagandha
Withania somnifera
Gingembre
Zingiber officinale
Harpagophytum
Harpagophytum procumbens
Huile de jojoba
Simmondsia chinensis
Passiflore
Passiflora incarnata
Griffonia
Griffonia simplicifolia
Huile de coco
Cocos nucifera
Charbon végétal actif
Acérola
Malpighia emarginata
Ginseng
Panax ginseng
Boswellia
Boswellia serrata
Spiruline
Arthrospira platensis
Rhodiola
Rhodiola rosea
Échinacée
Echinacea purpurea
Beurre de karité
Vitellaria paradoxa
Psyllium
Plantago ovata
Gaulthérie
Gaultheria procumbens
Valériane
Valeriana officinalis
Propolis
Aloe vera
Aloe vera
Arnica
Arnica montana
Fenouil
Foeniculum vulgare
Magnésium
Camomille
Matricaria chamomilla
Guarana
Paullinia cupana
Mélisse
Melissa officinalis
Argile verte
Curcuma
Curcuma longa
Menthe poivrée
Mentha × piperita
Lavande
Lavandula angustifolia